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現(xiàn)在有很多皮膚易敏、易生痘的寶寶訴苦

為什么臉上總是莫名其妙的長(zhǎng)出一些痘痘，明明已經(jīng)很在意，

很認(rèn)真的在護(hù)膚了，到底是哪些方面出了問(wèn)題？

聽(tīng)到這些煩惱，小迪表示非常理解，問(wèn)世間誰(shuí)想長(zhǎng)痘?。?/span>

無(wú)奈痘痘一直長(zhǎng)不停，所以為了解決大家的疑惑，

接下來(lái)小迪就和童鞋們指出生活中容易導(dǎo)致痘痘滋生的壞習(xí)慣。

習(xí)慣一：摸臉和托腮

很多人總是有一些不經(jīng)意的小動(dòng)作，平時(shí)用手摸臉，

想事情或看東西的時(shí)候用手托著腮，

這些無(wú)意間的小動(dòng)作其實(shí)都會(huì)導(dǎo)致痘痘的滋生，

因?yàn)槲覀兊氖纸?jīng)常會(huì)接觸到外面的灰塵、細(xì)菌，

當(dāng)我們用手觸碰臉的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致將細(xì)菌帶到臉上，

從而導(dǎo)致長(zhǎng)出痘痘。因此我們要在摸臉之前，將雙手清洗干凈。

習(xí)慣二：過(guò)度洗臉

很多人認(rèn)為洗臉是保持肌膚清潔干凈的基礎(chǔ)步驟，

所以只要臉上出油了，就開(kāi)始洗，出了汗，立馬洗，

但是這樣頻繁的洗臉，會(huì)導(dǎo)致皮膚分泌更多油脂，

肌膚更容易滋生細(xì)菌，為痘痘營(yíng)造了一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的環(huán)境，

為了防止長(zhǎng)痘痘，無(wú)論什么季節(jié)，最好是早晚清洗一次面部，

但一定要清潔徹底，不能隨意清潔，若是天氣太過(guò)干燥的時(shí)候，一天一次就夠了。

習(xí)慣三：熬夜

現(xiàn)在的年輕人熬夜已經(jīng)成為常事了，他們即使困了，也不愿太早睡，

總感覺(jué)睡太早浪費(fèi)時(shí)間，仗著自己年輕經(jīng)常熬夜到兩三點(diǎn)，

這樣長(zhǎng)期熬夜皮膚自然會(huì)長(zhǎng)出一些痘痘，

因?yàn)?0點(diǎn)到2點(diǎn)是皮膚新陳代謝最好的時(shí)間段，

錯(cuò)過(guò)了這段時(shí)間，皮膚里的老化角質(zhì)無(wú)法正常排出，

皮膚也會(huì)分泌過(guò)多的皮脂，從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。

所以我們至少要在11點(diǎn)之前睡覺(jué)這對(duì)養(yǎng)護(hù)皮膚也是有一樣的好處的。

習(xí)慣四：喝水不足

每天8杯水是正常的補(bǔ)水標(biāo)準(zhǔn)，但很多人都是在口渴的時(shí)候才會(huì)喝水，

不僅達(dá)不到正常的補(bǔ)水量，甚至還會(huì)導(dǎo)致肌膚缺水，因?yàn)榧∧w缺水會(huì)使水油不平衡，

會(huì)導(dǎo)致皮膚把多出來(lái)的油分泌出來(lái)，從而長(zhǎng)出痘痘，所以不能感到渴了才喝水，

等你感受到了說(shuō)明身體已經(jīng)嚴(yán)重缺水，所以最好是每天8杯水，保持身體水油平衡，防止長(zhǎng)痘。

習(xí)慣五：流汗后沒(méi)有擦干臉

很多人流汗很少的時(shí)候，習(xí)慣讓它自然蒸發(fā)，而不是用紙巾擦干，因?yàn)楹顾浅嗜鯄A性的，

而細(xì)菌在堿性的環(huán)境下適宜生存，所以流汗后不擦相當(dāng)于給細(xì)菌提供了一個(gè)適宜的生長(zhǎng)環(huán)境，從而長(zhǎng)出痘痘，建議流汗后，用干的紙巾擦干。

這些習(xí)慣，寶寶們一定重視起來(lái)呀！遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，不要讓痘痘困擾你。

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  萬(wàn)事在于堅(jiān)持  

  相信只要大家長(zhǎng)期認(rèn)真堅(jiān)持，

 肯定能達(dá)到祛痘印的效果  

  如果臉上痘印較嚴(yán)重，

 建議到正規(guī)的祛痘機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療  

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